• ПиКей - Интересный фильм про доброго инопланетянина попавшего на Землю
  • Три идиота - Добродушный фильм о крепкой дружбе с интересной сюжетной линией
  • Звездочки на земле - Фильм рассказывающий о любви к детям и правильном воспитании

  • Новые мутантыкачество
  • Вратарь Галактикикачество
  • Годзилла 2: Король монстровкачество
  • Люди в черном: Интернэшнлкачество
  • Оно 2качество
  • Я иду искатькачество
  • Форсаж 9: Хоббс и Шоукачество
  • Рэмбо: Последняя кровькачество
  • Гори, гори яснокачество
  • Дамбокачество
  • Рокетменкачество
  • Звонок мертвецукачество
  • Капитан Марвелкачество
  • Стеклокачество
  • Человек на Лунекачество
  • Хроники хищных городовкачество
  • Алита: Боевой ангелкачество
  • Простая просьбакачество
  • Веномкачество
  • Ничего хорошего в отеле «Эль рояль»качество
  • Хэллфесткачество
  • Акселькачество
  • Бамблбикачество
  • Счастливого нового дня смертикачество
  • Спасти Ленинградкачество
  • Акваменкачество
  • Оверлордкачество
  • Ужастики 2: Беспокойный Хэллоуинкачество
  • Хэллоуинкачество
  • Хеллбой 3: Возрождение кровавой королевыкачество
  • Человек, который убил Дон Кихотакачество
  • Фантастические твари: Преступления Грин-де-Вальдакачество
  • Хищник 2018качество
  • Щелкунчик и четыре королевствакачество
  • Король вне законакачество
  • Поисккачество
  • Великий уравнитель 2качество
  • Тёмные отражениякачество
  • Альфакачество
  • Человек-муравей 2 и Осакачество
           
Все материалы Фильмы Обучающие Фитнес - Похудей за 30 дней

Фитнес - Похудей за 30 дней смотреть онлайн

Фитнес - Похудей за 30 дней смотреть онлайн
Хорошее качество

ТОП 100 фильмов

Фитнес - Похудей за 30 дней онлайн бесплатно

Режиссер: USA

Дата выхода: 2007

Время: 01:26:00

Перевод: Дублированный

Жанр:  Обучающие 

Описание Фитнес - Похудей за 30 дней 30 Day Shred. Jillian Michaels. Rus - Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней. Избавься от жира, ускорь метаболизм.






Закладоки Список Закладок
4.2 / 5
Загрузка...
Закрыть
Идет загрузка... осталось сек.
Если видео идет не на Русском Языке, нажмите шестеренку в плеере и выберете нужную аудио дорожку. Если видео не грузится нажмите CTRL+F5.



Похожие фильмы:
    Пресс за 8 минут. 3 уровня сложности Фитнес - Как быстро прокачать пресс в домашних условиях Фитнес для проблемных зон: талия и пресс Деревяшки 
похудение, обучающие, фитнес

Комментарии на сайте

Все комментарии:
Prirodnaya L.
2
+ (0) -
yalenat2018Эффективная, но травмоопасная тренировка. Прежде чем начать заниматься, лучше посмотреть всю запись целиком, внимательно слушая рекомендации к правильному исполнению движений. Методика очень важна, поскольку она поможет избежать травмирования. И вообще, не помешала бы консультация специалиста на выполнение такого количества прыжков конкретным человеком. Не всем это можно делать в таком количестве. Но похудеть можно, если выполнять всё верно.
lena
1
+ (0) -
elena4672Джиллиан Майклс по праву является одним из популярнейших тренеров по фитнесу. Ее занятия очень эффективны, при этом одна тренировка занимает по времени около 25-30 минут (уж полчаса в день на себя найти точно можно!). Конечно, если вы совсем новичок в фитнесе, начинать нужно постепенно, выполнять поначалу только половину предложенных упражнений либо заниматься в куда более медленном темпе (все-таки занятия с Джил больше подходят для продвинутых "спортсменов"). Заниматься нужно обязательно в кроссовках, иначе коленным суставам придет хана.
Написать отзыв:








Надоела реклама?

Меню

Фильмы

Главная страница
Все кинофильмы списком
Подборка фильмов
Новые фильмы (TOP NEW)
2020 года
2019 года
2018 года
Фантастические
Комедии
Боевики
Ужасы
Триллеры
Русские
Советские

Жанры фильмов

3D [27]
Фантастика [896]
Боевик [1494]
Комедия [1919]
Ужасы [918]
Комедийные ужастики [12]
Триллер [2232]
Драма [3091]
Мелодрама [1085]
Анимация [18]
Арт-хаус [33]
Балет [8]
Биография [263]
Вестерн [67]
Военный [195]
Детектив [463]
Детские [65]
Документальный [141]
Научно-популярный [14]
История [258]
Катастрофа [29]
Короткометражный [32]
Криминал [821]
Мистика [78]
Музыка [111]
Мюзикл [63]
Немое кино [7]
Опера [4]
Обучающие [12]
Пародия [25]
Приключения [873]
Семейный [366]
Сказка [45]
Спектакль [0]
Спорт [129]
Фэнтези [484]
Черная комедия [11]
Советские [250]
Русские [1074]
Боевые искусства [0]
про Жизнь [531]
про Любовь [488]
про Войну [137]
про Космос [87]
про Гонки [35]
про Самолеты [11]
про Будущее [135]
про Прошлое [36]
про Роботов [39]
про Пиратов [17]
про Сокровища [30]
про Ограбления [82]
про Танцы [20]
про Подростков [236]
про Супергероев [73]
про Природу [39]
про Животных [89]
про Инопланетян [89]
про Мутантов [53]
про Драконов [22]
про Зомби [67]
про Вампиров [55]
про Оборотней [26]
про Демонов [52]
про Ведьм [28]
про Зло [178]
про Конец света [52]
Новогодние [37]
Рождественские [38]
Добрые [104]
Смешные [58]
Популярные [232]
Интересные [283]
Душевные [57]
для взрослых [34]
Лучшие фильмы всех времен [448]
ТОП 100 [102]
80-х [172]
90-х [277]
2012 года [597]
2013 года [711]
2014 года [695]
2015 года [730]
2016 года [870]
2017 года [555]
2018 года [353]
2019 года [29]
2020 года [1]
2021 года [0]
Новые [1044]
Самые ожидаемые фильмы (Трейлеры) [278]

Сериалы

Мультфильмы

ТВ передачи

Радио

  Новые фильмы:
1917
HDRip


Шазам!
BDRip


^ Наверх